CURSO DE PADDLE SURF

PROGRAMA DE 1 DIA – 2 HORAS

En este curso de 2 horas aprenderemos los fundamentos básicos de material, viento, y manejo de la Tabla Sup en aquaplana. Objetivos:

  • Origen del SUP y desarrollo.
  • Ventajas y beneficios del deporte.
  • Disciplnas.
  • Conocer el material.
  • Conocer el Entorno.
  • Conocer la técnica, práctica en agua plana y ejercicios.
  • Normas y sistemas de seguridad.

PROGRAMA DEL SEGUNDO DIA – (CURSO 4 HORAS)

  • Mejorar la técnica de la primera sesión.
  • Aumentar los niveles de dificultad:
  • Salir al mar de pie.
  • Levantarse en la tabla en el mar con oleaje.
  • Sobrepasar una ola.
  • Técnicas de equilibrio en el agua (freestyle).
  • Observación y elección de la ola.
  • Posicionamiento en espera.
  • Posicionamiento al iniciar la ola.
  • Uso del remo en las olas.
  • Surfear una ola (cerca de la orilla).
  • Técnica de giros avanzada.

QUÉ TRAER

  • Crema de sol de alta protección.
  • Gafas de sol.
  • Gorra.
  • Agua.
  • Ropa cómoda.

El big sup es una actividad que nace del paddle surf. Podríamos decir que es el deporte hecho diversión. Una vez tengamos los conocimientos asentados del paddel surf, llega el momento de disfrutar en unas dimensiones XXL. Se trata de una superficie en la que pueden disfrutar hasta 10 personas a la vez.

Éste es un deporte de equipo en el que hay que combinar la coordinación, el equilibrio y el trabajo en equipo para poder desplazarse en el agua y poder surfear las olas. Pueden disfrutarlo personas de todas la edades incluso niños pequeños ya que se trata de una superficie semi-blanda (hinchable) en la que podrán saltar y divertirse hasta agotar sus energías.